Нори – морские водоросли, которые ассоциируются с японской кухней. Им приписывают много полезных свойств, которые помогают бороться с лишним весом, укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ, мозговую деятельность. Одинаково полезны свежие и высушенные водоросли. При употреблении сушеных нори диетологи рекомендуют запивать их большим количеством воды. Сушеные нори также замедляют процессы старения и за счет природных антиоксидантов...

Нори, съедобные морские водоросли, используемые в суши-роллах и других японских блюдах, - это не просто кулинарный изыск. Она полна питательных веществ и обладает многочисленными преимуществами для здоровья! 🌟🍣 Польза нори для здоровья: 1️⃣ Богат питательными веществами: Нори - отличный источник витаминов (A, C и группы B), минералов (йода, кальция и железа) и белков, что делает его питательным дополнением к вашему рациону. 2️⃣ Iodine Powerhouse: Нори особенно богат йодом, который необходим для работы щитовидной железы и выработки гормонов...