Лёгкое, свежее и вкусное блюдо, которое я люблю за простоту приготовления. Рецептов приготовления цветной капусты огромное множество и каждый выбирает тот рецепт, который ему понравился. Так цветную капусту я готовлю уже не первый раз, ничего сложного в этом рецепте нет. Ну, и затратив немного времени на приготовление вы получите вкусное самостоятельное овощное блюдо или овощной гарнир к мясу, птице или рыбе. Нам понадобятся следующие ингредиенты: 🥦 капуста цветная – 3-4 соцветия покрупнее (всё...

Друзья! Сегодня я решила приготовить в духовке цветную капусту. Очень уж симпатично и соблазнительно выглядел кочан в магазине. Не удержалась, купила, хотя, если честно, особых планов на нее и не было. Зато я уже давно знала, что цветная капуста - не очень дорогой, но очень ценный кладезь полезных веществ и планировала рассказать о ее свойствах. Чем полезна цветная капуста Например, витамина С в 100 г капусты содержится 78% процентов дневной нормы, а микроэлемента кремния (который, к слову, необходим каждой нашей клеточке) - 73 %...