Изюм- чудесный продукт , которым наградила нас природа. В изюме содержится большое количество микроэлементов, витаминов, а также клетчатки, которая так полезна, особенно для худеющих. Многие доктора и фитнес-тренеры рекомендуют употреблять достаточную дозу изюма и воды с изюмом, чтобы прочистить кишечник в первую очередь! Вода настоянная на изюме обладает энтеросорбентными ( очищающими ) свойствами.  Хорошо прочищается печень и кишечник и тщательно выводятся токсины без таблеток! Это же просто замечательно ...

Изюм полезно включать в рацион людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, вегето-сосудистой дистонии. Полезно употреблять изюм для укрепления нервной системы. Полезен изюм для работы желудочно-кишечного тракта...