905 читали · 2 года назад
Гуляш, а'ля азу по-татарски, фоторецепт с подсчётом КБЖУ. Вкуснятина для худеющих и не только.
Приветствую, мои дорогие! Сегодня у меня для вас мой рецепт очень похожий на азу, но без картошки. Во-первых, мне так больше нравится, а во-вторых, так получается менее калорийно, а гарнир можно сделать любой, мы любим с макарошками. Точная граммовка и КБЖУ ниже на скриншоте с Кулинарного калькулятора. Все свои рецепты я обсчитываю сама, учитывая уварку-ужарку. Можно делать из любого мяса, но если, например, брать жирную свинину, будет немного другая калорийность. У меня сегодня лосятина (101 кк...
179 читали · 4 года назад
Гуляш из говядины с подливкой рецепт.
Всем привет!!! Сегодня я буду готовить мясное блюдо гуляш. Гуляш это то блюдо от которого трудно отказаться. Любой гарнир с гуляшом получается очень вкусным и сочным, ну и конечно сытным. Особенно мне нравится картофельное пюре с гуляшом, это просто супер...