420 читали · 4 года назад
Диетические сырники на сковороде - простой и быстрый фитнес-рецепт
В предверии летнего сезона хочу поделиться простым и быстрым фитнес-рецептом приготовления диетических творожных сырников без сахара. Такие ароматные и полезные творожники - отличное блюдо для включения в ваше здоровое семейное меню! Друзья, доброго дня! Чтобы поддержать себя в отличной физической форме и правильно питаться не обязательно ограничивать себя во всем. Достаточно готовить любимые блюда по фитнес-рецептам, исключив самые калорийные ингредиенты или заменив их на более полезные аналоги, чем мы сегодня и займемся...
760 читали · 3 месяца назад
Идеальный рецепт сырников для похудения. Какой творог выбрать
Сегодня поговорим о вкусном и полезном блюде, которое идеально впишется в рацион для похудения — о сырниках. Да-да, вы не ослышались! Даже на диете можно баловать себя ароматными, нежными сырниками, если приготовить их правильно. Многие не могут есть творог в чистом виде. Кому-то не нравится его вкус, кто-то устаёт от однообразия. Сырники — идеальное решение! Они превращают творог в нежную, аппетитную выпечку, сохраняя при этом все его полезные свойства. Это вкусный и сытный способ получить порцию...