Сырники — это классическое блюдо, которое можно приготовить с пользой для здоровья, не отказываясь от любимого вкуса. ПП-сырники (правильное питание) — это не только вкусно, но и полезно. С помощью простых ингредиентов можно приготовить десерт, который будет соответствовать здоровому рациону и при этом не повредит фигуре. В этой статье мы поделимся рецептом идеальных ПП-сырников, а также посчитаем их КБЖУ...

Приветствую вас. Сегодня хочу предложить РЕЦЕПТ СЫРНИКОВ (10 шт.) 350 гр. творога 2 желтка (1с) или 1 яйцо щепотка соли 1 ч. ложка сахара 15 гр. муки (можно рисовой) 15 гр. манной крупы муку для обвалки Варенье, сметана, сухофрукты для подачи 1. Отмеряю 350 гр. творога, если он сильно влажный – отжать через марлю, 350 гр. муки (столовая ложка без горки) и 15 гр. манной крупы. Можно муку заменить на манную крупу или наоборот. Я иногда использую рисовую муку. 2. Кладу творог в миску, добавляю два желтка (или 1 яйцо), чайную ложку сахара, больше не рекомендую добавлять, т...