Идеально для худеющих: названы 5 сортов сыра, которые можно смело есть на диете
Тем, кто следит за своей фигурой и души не чает в кисломолочных продуктах, эта подборка придется очень кстати. Сыр – вероятно, один из самых популярных продуктов на планете. Едва ли не каждая кухня мира, начиная от грузинской и заканчивая итальянской, может похвастаться не одной легендарной разновидностью этого кисломолочного продукта. Уникальные вкус и текстура, бесконечные возможности для использования в кулинарии и пищевая ценность – все эти факторы делают его столь любимым и востребованным во всем мире...
5 видов сыра, которые я ем на диете. Здоровые и вкусные варианты
Большинство людей уверенно, что сыр на диете есть нельзя из-за большого содержания жиров и калорий. Однако сыр имеет различные виды. И в этой статье вы узнаете какие виды сыров можно есть даже на диете. Творог Творог является очень полезным продуктом для нашего организма. Также он содержит большое количество белка, тем самым создаёт чувство сытости на продолжительное время. Важно, желательно покупать творог с низким процентом жирности. Способы применения различны. Можно употреблять в обычном виде, можно добавлять в салаты...