Сыр с чесноком и майонезом
Закуска из сыра с чесноком и майонезом
Эту сырную закуску можно подавать и в качестве самостоятельного салата, и на бутербродах, и как дополнение к овощам. Ингредиенты: 100 г твердого сыра, 1 яйцо, 4 зубчика чеснока, 1.5 - 2 столовые ложки майонеза В зависимости от остальных составляющих получаются совершенно разные закуски. Вкусно в сыр с чесноком добавить: свежую помидорку или ананас или креветки или печеную свеклу или морковь. Приготовление: Готовить совершенно просто. Сыр немного подмораживаете и трете на терке, мелкой, средней или крупной - это кому какие кусочки нравятся...
Помидорки с сыром и чесноком. А давайте посчитаем их калорийность на 100г? 2 помидоры весом 310 г - 62 ккал. Начинка: - 105 г сыра - 357 ккал. - 10 г чеснока - 14 ккал. - 50 г ПП майонеза - 102,6 ккал. Помидоры нарезаем кружочками. Сыр и чеснок натереть на мелкой терке, смешать с ПП майонезом (ссылка на рецепт в конце) и ложкой выложить на помидоры. Считаем по формуле: общая калорийность продуктов (сумма) разделить на вес готового блюда и умножить на 100. (62+14+102+357) / 475*100 = 112,6 КБЖУ на 100 г: К - 112, Б - 6,9, Ж - 7,75, У - 3,7 Рецепт ПП майонеза найдет тут.