88K подписчиков
Сыр – самостоятельный продукт и популярный ингредиент во многих блюдах. Его можно подавать на завтрак, обед, ужин и даже в качестве десерта. Кстати, сыр один из самых калорийных продуктов питания. В нем много белка (до 25%), молочного жира (до 60%) и минеральных веществ. Сыр благоприятно воздействует на пищеварительные железы и возбуждает аппетит, а также помогает сохранять здоровье зубов. Этот продукт невероятно богат витаминами и кислотами, именно поэтому является обязательным в рационе детей, подростков и беременных женщин...