Котлеты у большинства ассоциируются с домом... или со столовой, где их подают с картошкой, гречкой или макаронами. Это одно из самых народных мясных блюд – которое, наверное, каждому из нас помнится если не с пелёнок, то уж точно со времён детского сада! Вот только бабушкины рецепты, в которых чем жирнее мясо, тем вкуснее, и чем румянее корочка, тем лучше, вовсю критикуют современные диетологи. Попробуем приготовить котлеты по-другому – с заботой о здоровье! Котлета = сигарета? Без котлеток, мясной...
❤️ПОЛЕЗНЫ ЛИ КОТЛЕТЫ ПРИ ДИАБЕТЕ И ПРИ СНИЖЕНИИ ВЕСА❓-частый вопрос на приёме👩⚕️.
⠀⠀⠀⠀
👉Сегодня мы обсудим ПОЛЬЗУ и ВРЕД КОТЛЕТ.⠀⠀⠀⠀⠀
✅ КОТЛЕТЫ состоят из нескольких компонентов:⠀⠀⠀⠀⠀