Всем привет! Хочу с вами поделиться рецептом ужина, который оценила вся моя семья. Готовлю вок с рисом, свининой и жареным яйцом. Простое сбалансированное блюдо на ужин, много овощей, белок и углеводы. Готовить в сковороде вок мне очень нравится, это удобно и вкусно. Вок можно готовить по-разному, менять углеводы, добавлять разные овощи, использовать соусы и приправы. Попробуйте приготовить вок с рисом, свининой и жареным яйцом по моему рецепту. Вок с рисом и свининой: Свинина - 350-400 г Рис -...

Свинина в соево-чесночном соусе с овощами и рисом Ингридиенты - Свинина (филе) – 500 г - Соевый соус – 4 ст. л. - Чеснок – 3 зубчика - Имбирь свежий – 1 ч. л. (натертый) - Красный болгарский перец – 1 шт. - Зеленый болгарский перец – 1 шт. - Морковь – 1 шт. - Брокколи – 150 г - Растительное масло – 3 ст. л. - Кунжутное масло – 1 ст. л. - Кунжут – 1 ч. л. - Зеленый лук – 2-3 пера - Рис – 200 г - Вода – 600 мл - Соль и перец – по вкусу Способ приготовления 1. Нарежьте свинину тонкими полосками и натрите чеснок...