Вы когда-нибудь задумывались о том, что такое курага, урюк и кайса?  Эти фрукты могут показаться вам совершенно незнакомыми, но на самом деле они являются настоящими кладовыми полезных веществ. Но чем же отличается курага от урюка, и что такое кайса? Давайте разберемся вместе сегодня и узнаем, какую пользу они могут принести вашему здоровью и благополучию ⬇️ Абрикосы любят во всем мире. Еще бы, они такие вкусные и ароматные, да и витаминов в них немало. Летом их едят свежими, а на зиму запасают варенья и сиропы...

Люди научились сушить фрукты давным-давно. Но если раньше они вынуждены были довольствоваться тем, что растет в их местности, сегодня такой проблемы нет. Мы можем попробовать сухофрукты из любого уголка планеты. А это целый мир – разнообразный и вкусный. Сухофрукты ценят не только за изумительный вкус, но и за концентрированное содержание клетчатки, витаминов, минералов, фруктозы, которое получается в результате испарения из свежих фруктов и ягод около 80 % влаги Мир сухофруктов: от тундры до тропиков Вкус многих сухофруктов знаком нам с детства...