Веганский суп-пюре «Дал»

Веганский суп-пюре "Дал" – блюдо, которое имеет свои корни в индийской кухне. Дал – традиционное блюдо из специально приготовленных и размягченных линз, которое обычно подается с рисом или хлебом.

Дал широко распространен в Индии и других странах Южной Азии, где линзы являются важным источником белка для вегетарианцев и веганов. Он также известен своими питательными свойствами и отличным вкусом.

Традиционно, дал готовится с различными специями, такими как куркума, кориандр, кардамон, кумин и другими, которые придают ему уникальный аромат и вкус. Веганский вариант этого блюда обычно не содержит молочных продуктов или животных ингредиентов, что делает его доступным для тех, кто придерживается растительного питания.

Веганский суп-пюре "Дал" можно готовить с различными видами линз, такими как чечевица, маш, нут или горох. Он может быть приготовлен с добавлением овощей, таких как морковь, лук, помидоры и шпинат, чтобы обогатить его питательными веществами и добавить разнообразия во вкус.

Это блюдо часто подается горячим, с добавлением свежей зелени, лимонного сока или кокосового молока для придания свежести и украшения. Веганский суп-пюре "Дал" отлично подходит как основное блюдо или как гарнир к основной трапезе.

Веганский суп-пюре "Дал" – замечательное сочетание питательности, вкуса и традиций индийской кухни. Это блюдо позволяет насладиться веганской кулинарией, не уступая вкусу и питательным свойствам.
9118 читали · 5 лет назад
Учимся готовить легендарный индийский дал (дхал).
Индийский стиль кулинарии многие ошибочно считают вегетарианским. На самом деле, вегетарианские блюда характерны для центральной и южной Индии, в остальных же регионах с удовольствием едят и мясо, и рыбу, и птицу. Если уж и говорить о каких-то объединяющих индийскую кухню как таковую, вещах, то мы бы выделили два основных компонента: огромное количество специй и приправ (смеси приправ именуют масала) и знаменитое карри, покорившее весь мир. Карри – это не отдельное блюдо и даже не соус (как ошибочно полагают многие)...