Крем-суп из брокколи. Если ваши дети или мужчины отказываются есть брокколи, приготовьте этот крем суп. Поверьте,от него невозможно отказаться! Вкус и польза в одной тарелке.
Томатный суп с броколли и фасолью
Ингредиенты: Брокколи - 250 гр Лук репчатый - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Консервированные томаты без кожицы - 1 банка (850 г) Консервированная белая фасоль - 1 банка (425 г) Соль, перец, паприка, тонкие ломтики пармезана - по вкусу Приготовление: Брокколи разделить на соцветия, отварить в кипящей подсоленной соде 5 - 7 минут и откинуть на дуршлаг. Лук мелко нарезать. Чеснок измельчить. Томаты вместе с соком переложить в миску и измельчить блендером...
Томатный суп с рисом и брокколи
Вкусный супчик. Ингредиенты: Помидоры в собственном соку 1,6 кг (консервированные) Куркума щепотка Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Чеснок 2 зубчика Грудинка копчёно-варёная 200 грамм Рис круглозерновой 3 столовых ложки (отварной) Брокколи 150 грамм Горошек зелёный 100 грамм (консервированный) Соль, красный молотый перец Приготовление: Измельчить помидоры в пюре, перелить в кастрюлю, довести до кипения. Затем уменьшить огонь до среднего, добавить куркуму, посолить, поперчить и варить помидоры 6 минут...