Кормящим мамам приходится питаться очень аккуратно, контролировать свой рацион. Ведь от пищи, съеденной матерью, зависит здоровье малыша. Поэтому важно, чтобы пища для мам младенцев была не только питательной, но и здоровой. Овощной суп станет для кормящей женщины настоящим спасением. Но, будьте внимательны, в нашем рецепте овощного супа есть морковка и картофель...

Супы для кормящих мам Суп с гречневой крупой на говяжьем бульоне Продуктовый набор: 2 л воды; 500 г говядины; 100 г гречневой крупы; 3 картофелины среднего размера; 1 луковица; 1 морковка; лавровый лист; растительное масло; свежая зелень петрушки и укропа; соль. Руководство по приготовлению Мясо порежьте кусочками и залейте холодной водой. Вымачивайте его полчаса. Воду смените на чистую и поставьте кастрюлю с мясом на огонь. После закипания, снимите с поверхности воды пену. Положите в посудину лавровый лист и соль по вкусу...