День № 1. Стол 5, диета. Меню на каждый день. Рецепты блюд.
3 идеи для обеда по диете стол 5
Поделюсь с вами рецептами обеденных блюд: супа и второго по меню стол 5
Диета № 5 стол – рецепты блюд
Суп-пюре картофельный с курицей Для приготовления супа потребуется картофель (3 клубня), грудка куриная (200 г), морковь, лук и соль. Курицу нужно порезать на полоски и отварить. В это время кубиками нарезается сырой картофель, морковь и лук. Измельченные овощи выкладывают в отдельную кастрюлю, заливают холодной водой и варят до готовности. Затем в эту же посуду перекладывают вареную куриную грудку и с помощью блендера измельчают всю массу до пюреобразного состояния. Затем ее подсаливают, доводят до кипения и выключают...