Главный ингредиент не тыква, а картофель, именно он придает супу особый вкус в сочетании с тыквой и пшеном. Суп из тыквы питательный, и не только, он еще и вкусный, ароматный, имеет привлекательный вид. Пошаговый рецепт Ингредиенты Подготавливаем ингредиенты. Начинаем варить суп с бульона, в котором будет вариться картофель и треть порции пшена. Когда картофель разварится настолько, что он наполовину рассыпался, добавить в суп остальное пшено. На разваривание уйдет около 30-ти минут, если картофель рассыпчатый, 15 минут, а чтобы он быстрее разварился, его нужно резать дольками по 0...

Не смогла пройти мимо этого супа не смотря на то что ГИ пшена и варёной тыквы достаточно высок, но мне так было любопытно. Нам потребуется: - 100 гр пшена - 150 гр цветной капусты ( не брала)