Как приготовить суп с кальмарами: пошаговый рецепт 🧑🍳 ⏱ Время приготовления: 60 мин. На 1 порцию: Калории: 200. Белки:15. Жиры:5. Углеводы:25. 🍴 Ингридиенты: - Кальмар (большой очищенный): 1 шт. (400–500 гр.) - Картофель: 3 шт. (средний) - Морковь: 1 шт. (средняя) - Лук репчатый: 1 шт. (средний) - Вода: 1.5 литра - Петрушка (свежая): 10 гр. - Укроп (свежий): 10 гр. - Лавровый лист: 2 шт. - Соль: по вкусу - Перец черный: по вкусу - Растительное масло: 30 мл. 🧑🏻‍🍳 Шаги приготовления: 1. Подготовьте кальмар. Промойте его под холодной водой и, если необходимо, очистите от оставшейся пленки...

Кальмары это морепродукты, которые можно употреблять в постные дни. Года два назад узнала рецепт супа с кальмарами. Готовится он быстро, получается вкусно и сытно. Поэтому в пост суп с кальмарами частый «гость» на нашем столе...