Рецепт сырного супа с фрикадельками по диете Дюкана. Готовится данное блюдо без особого труда. Берем одну луковицу, очищаем свежий огурец и порезаем их кубиками. Далее тушим в капле масла, постепенно добавляя овощи, с примерным интервалом в 5 минут. К овощам закидываем плавленный сыр и ещё немного времени тушим. После заливаем кипятком, добавляем приправ и сами фрикадельки (состав – куриная грудка, 1/2 луковицы, соль/перец), варить до готовности. Такой супчик можно кушать на этапах круиз и консолидация, и еще на системе минус 60 в обед...

Куриный суп по Дюкану - неотъемлемая часть всей программы питания. При этом совсем не обязательно делать пресную похлебку, которая наскучит вам буквально с первого раза. Приготовленный суп может сочетать в себе самые интересные и иногда неожиданные ингредиенты. Источник: http://vseolady.ru/kurinyj-sup-po-dyukanu.html Стадия Атака - первые блюда Самым жестким этапом диеты заслуженно считается Атака. Но и в этот период супы по Дюкану, рецепты которых вы узнаете из нашей статьи, вполне могут дополнить и разнообразить ваш повседневный рацион...