В меню каждой семьи, заботящейся о своем питании, должен присутствовать суп - грибной, куриный или рыбный - не важно. Сегодня мы приготовим суп из хека. Прозрачному ароматному бульону с добавлением овощей и риса и нежным кусочкам рыбы не хватает разве что куска белого хлеба. Хорош этот суп и в летнее, и зимнее время, в меру густой, наваристый супчик. Автор и фото Юлия Аханова Количество порций – 4 порции Ингредиенты: Рыба — 400 г (хек) Вода — 1.7 л Лук репчатый — 2 шт. Морковь — 1 шт. Картофель — 3 шт...

Вкусный и сытный рыбный супчик 🍲 Подойдёт взрослым, детям и даже тем, кто следит за фигурой, в нем нет ни капли лишнего жира! Ингредиенты: Рыба хек, Картофель, Морковь, Лук репчатый, Рис круглозерный, Зелень свежая укроп или петрушка, Соль, перец, лавровый Способ приготовления: Рыбу необходимо тщательно промыть, срезать хвост и плавники. Затем удалить внутренности, чёрную плёнку и очистить от чешуи. Нарезать на небольшие кусочки, сложить в кастрюлю (у меня примерно 4 литра) и поставить на огонь...