Густой и наваристый суп из индейки с перловкой и овощами — лучший вариант для полноценного обеда или ужина. Принцип приготовления вкусного и полезного супа прост: возьмите много овощей, немного злаков и диетического мяса — и вот уже на столе прекрасное первое блюдо домашнего приготовления. Мы выбрали для нашего супа филе индейки и перловку, но вы можете придумать свой вариант. Например, попробуйте использовать киноа и курицу, рис и рыбу, булгур и говядину. Кстати, вегетарианский вариант с обжаренным тофу и чечевицей тоже получится интересным и очень питательным...

Ребята и девчата! Что я больше всего люблю, так это быструю готовку И нет ничего лучше, когда пришёл домой, 5 минут что-то нарезал, накидал в тарелку куски и всё готово! И сегодня хочу поделиться рецептом своего любимого супчика, который у меня едят даже дети, а детей, как вы знаете, очень сложно накормить супом. Особенно здорово, если у вас есть мультиварка. Тогда всё, что вам нужно, так это с утра, перед уходом по делам или на работу бросить куски индейки в чашу и поставить режим варки на час. Что хорошо, через час мультиварка отключится, но режим подогрева оставит...