Можно ли свеклу ребенку? С какого возраста? В каком виде лучше? Эти вопросы наиболее традиционны для молодых мам и пап. Для начала напомним: свеклу, как и любой другой овощной компонент прикорма, можно вводить в питание ребенка не ранее, чем в 6 месяцев. Идеальный вариант — сначала познакомить малыша с картошкой, кабачком и цветной капустой, а уж после (примерно, на 8-9 месяце жизни) плавно перейти к свекле. Чем полезна свекла? Свекла появилась в России еще в середине XIV века и называлась у славян тогда «свекловицей»...

Всегда важно начинать с маленьких порций, отслеживая состояние малыша Свекла — не самый популярный овощ среди детей и их родителей, хотя она, безусловно, полезна для пищеварения, сердца и сосудов. Свекла также улучшает состояние кожи и даже помогает бороться с воспалениями. Когда можно давать ребенку свеклу? Начинать давать свеклу можно с 12 месяцев. Но всегда важно начинать с маленьких порций, отслеживая состояние малыша. Свекла может вызвать аллергию. Она помогает бороться с запорами, но она же может вызвать диарею...