Щавелевый Суп. Обед за 30 минут.
Щавелевый пп суп
Такой суп ассоциируется с жарким летом, но если щавель заморозить или законсервировать, то это первое блюдо можно готовить круглый год. Щавель содержит витамины С, В, Е, РР, А, аскорбиновую кислоту, кератин, кальций. Порций: 12 Ингредиенты:
✔️Говядина на кости 400 гр.
✔️Картофель 8-10 шт.
✔️Яйца 4 шт.
✔️Лук 1 шт.
✔️Консервированный щавель 500 мл.
✔️Соль по вкусу
✔️Вода 4 л.
✔️Лавровый лист 2-3 шт. На порцию
▶️Калории: 38 ккал
▶️Белки: 1.8 г
▶️Жиры: 2.6 г
▶️Углеводы: 2.9 г Время приготовления - 2 час...
Легкий щавелевый суп с фрикадельками. Ароматный, вкусный и малокалорийный.
Приветствую! Здесь вкусно и комфортно стройнеют и поддерживают вес! Для тех кто устал от голодных диет и хочет есть и стройнеть, оставлю краткую справку о похудении на подсчете калорий: Супы - это блюдо, которое спасает всех стройнеющих. Практически всегда они получаются малокалорийными, если конечно не готовить зажарку в море масла и не варить их на сале. Лето сезон щавеля, да и различной ботвы - пользуемся! Ингредиенты: Приготовление. Нарезаем мелко лук и натираем морковь. Обжариваем овощи на капле масла до готовности...