170 читали · 6 лет назад
Щавелевый пп суп
Такой суп ассоциируется с жарким летом, но если щавель заморозить или законсервировать, то это первое блюдо можно готовить круглый год. Щавель содержит витамины С, В, Е, РР, А, аскорбиновую кислоту, кератин, кальций. Порций: 12 Ингредиенты: ✔️Говядина на кости 400 гр. ✔️Картофель 8-10 шт. ✔️Яйца 4 шт. ✔️Лук 1 шт. ✔️Консервированный щавель 500 мл. ✔️Соль по вкусу ✔️Вода 4 л. ✔️Лавровый лист 2-3 шт. На порцию ▶️Калории: 38 ккал ▶️Белки: 1.8 г ▶️Жиры: 2.6 г ▶️Углеводы: 2.9 г Время приготовления - 2 час...
3301 читали · 4 года назад
Легкий щавелевый суп с фрикадельками. Ароматный, вкусный и малокалорийный.
Приветствую! Здесь вкусно и комфортно стройнеют и поддерживают вес! Для тех кто устал от голодных диет и хочет есть и стройнеть, оставлю краткую справку о похудении на подсчете калорий: Супы - это блюдо, которое спасает всех стройнеющих. Практически всегда они получаются малокалорийными, если конечно не готовить зажарку в море масла и не варить их на сале. Лето сезон щавеля, да и различной ботвы - пользуемся! Ингредиенты: Приготовление. Нарезаем мелко лук и натираем морковь. Обжариваем овощи на капле масла до готовности...