Сегодня хороший рецепт в меню при язвенном колите.Полезный и вкусный. Зарядиться, набраться сил на день. При воспалительных заболеваниях кишечника утро бывает самым непростым временем. Организму нужен деликатный запуск. Обычные мюсли, гранола или овсянка «минутка» из пакетиков нам категорически не подходят. Наша цель - приготовить обволакивающую, максимально разваренную кашу без грубых частиц, которая мягко успокоит слизистую. Сегодня я покажу, как я готовлю свою любимую овсяную кашу на воде с пюре из печеного яблока...

статья-шпаргалка, которую я рекомендую сохранить. Когда из-за диеты Стол 4 и обострения колита врач выдает огромный список запрещенных продуктов, наступает паника. Кажется, что теперь вся еда будет серой, пресной и безвкусной. Жить в постоянном ощущении жестких лишений психологически очень тяжело. Но за время жизни с язвенным колитом я поняла: практически любому вредному продукту можно найти безопасную и вкусную замену, которая не вызовет бунт в животе. Ниже — моя личная проверенная таблица безопасных кулинарных альтернатив, которые берегут воспаленный кишечник. 🔄 Шпаргалка замен: делаем меню...