на 100грамм - 109.93 ккал Б/Ж/У - 14.18/3.54/5.84 Ингредиенты:  Семга — 500 Грамм  Ассорти морепродуктов — По вкусу (мидии, гребешки и креветки)  Морковь — 1 Штука  Лук репчатый — 1 Штука  Перец сладкий — 1 Штука  Картофель — 2 Штуки  Плавленный сырок — 3 Штуки  Зелень по вкусу Специи по вкусу  Из семги варим бульон.  С помощью сита процеживаем бульон.  Плавленный сыр натираем на терке. Добавляем  в кипящий бульон.  Лук мелко нарезаем и обжариваем до золотистого цвета.  Добавляем натертую на терке морковь, обжариваем вместе с луком...

Сырный суп с семгой и плавленым сыром, как и из любой другой рыбы, получается вкусным, сытным и очень нежным на вкус. Не смотря на то, что покупать красную рыбу на сегодняшний день удовольствие не из дешевых, иногда можно побаловать себя и своих близких подобным первым блюдом...