Калорийность на 100 грамм — 55,7 ккал, Белки — 1,8; Жиры — 0,2 ; Углеводы — 11,7. ИНГРЕДИЕНТЫ:  Морковь - 600 г Картофель - 2 шт. Чеснок - 4-5 зубчик Лук - 2 шт. Вода - 2 л Паприка - 1 ч. л. Красный перец - 0,5 ч. л. Кориандр - 1 ч. л. Соль по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Все овощи помыть, очистить и крупно нарезать. Соединить специи. В кастрюлю с водой добавить овощи и специи. Довести до кипения и варить 20-25 минут на среднем огне...

Очередной рецепт супа-пюре на этом канале. Да, моей семье очень нравятся супы-пюре - их нежный вкус и приятная консистенция. А меня радует время приготовления таких супов - оно минимальное. Еще один минимум про этот суп - это минимум ингредиентов...