Мисо суп с грибами Шиитаке, тофу и водорослями вакаме. Рецепты японской кухни.
Мисо суп отличный варинат для похудения! Минимум углеводов и прост в приготовлении. Рецепт.
Мисосиру или "суп с мисо" - традиционное блюдо японской кухни, которое известно более 2000 лет и на протяжении всего этого времени является основой белкового рациона японцев. Это суп с растворенной в нем пастой мисо и множеством второстепенных ингредиентов. Блюдо содержит минимум калорий, но огромное количество витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. Для тех, кто снижает лишний вес этот суп отличный выбор 👍 Грибы, рыба, тофу содержат белок, так необходимый нам для здоровья. Обратите внимание на КАЛОРИЙНОСТЬ! На 100 г супа всего выходит всего 30 калорий...
Мисо суп: рецепт приготовления
Хочется чего-то необычного и экзотического? Ужин в японском стиле с легким, ароматным и сытным супом мисо – идеальный вариант удивить подруг или любимого. Готовится блюдо быстро, просто, да и все ингредиенты доступны и всегда есть в ближайшем крупном супермаркете. Главное условие успеха – не бояться экспериментировать и готовить только в хорошем настроении!
Итак, любой мисо суп состоит из базы – это бульон «Даси», который представляет собой пасту из сбалансированно подобранных водорослей и специй...