Отличное решение для жаждущих сбросить лишний вес – “присесть” на луковый суп. Вы чувствуете, что готовы? Тогда приступим. Такой супчик нужно будет готовить частенько. Нарезаем овощи, хорошо вымытые и очищенные на небольшие ровненькие кусочки: -небольшую капусту белокочанную, -зеленый болгарский перец, -сельдерей, -6 больших луковиц. Перекладываем их в кастрюльку и, залив водой (только холодной), быстро доводим до кипения, минут 10 подвергаем «эликсир похудения» томлению до готовности. Вкус и цвет супчика можно раскрасить, добавив свежие томаты...

Огонь, гурманы! 🔥🍲 Ловите абсолютно новый взгляд на классику – КЕТО-тефтелевый суп, где мы провернем маленький кулинарный трюк! Забудьте про рис в тефтелях, ведь у нас есть секретный агент – цветная капуста! А компанию ей составит насыщенная томатно-луковая зажарка и ароматные грибочки. Цветная капуста значительно снижает калорийность и углеводную нагрузку тефтелей по сравнению с рисом. Идеально для тех, кто следит за фигурой, придерживается низкоуглеводного питания (да, это почти кето-френдли!) или просто хочет сделать блюдо легче...