Бюджетное кето: сытный суп с куриными сердечками на костном бульоне!
Кето суп | Сливочный суп с курицей и грибами | Keto Chicken Soup
Супы - это главное блюдо на обеденном столе. Кето рецепт сливочного супа с курицей и грибами который не только прост в приготовлении, но так же необычайно вкусный и полезый. 30 минут и кето суп с курицей готов!
Куриный суп с грибами (на 4 порции):
Куриная голень 3 шт...
Кето-суп быстрого приготовления с курицей
Чистые углеводы 8,9 грамм
Белок 31,3 грамма
Жир 10,8 грамм
Калорийность 275 ккал Ингредиенты (на 4 порции)
1 столовая ложка оливкового масла первого отжима
1 большая желтая луковица, нарезанная кубиками 150 гр
3 зубчика чеснока, измельченных
1 большой красный сладкий перец, нарезанный кубиками 158 гр
1 большой перец халапеньо, измельченный 35 г
240 мл томатного соуса без сахара
1 столовая ложка порошка чили
2 чайные ложки молотого тмина
1 чайная ложка...