250 читали · 3 года назад
Суп пюре овощной, калорийность
Суп-пюре - это густой суп, ингредиенты которого перетерты до состояния однородной массы. Готовить такие супы можно из овощей, мяса, рыбы, бобовых. Пюре разводится мясным или овощным бульоном. Чтобы улучшить текстуру и придать сливочный оттенок вкуса, в блюдо часто добавляют масло или сливки. Очень популярны супы-пюре во французской кухне, где их могут подавать как горячими, так и холодными. Сколько калорий в овощном супе пюре?...
1294 читали · 3 месяца назад
Реальная калорийность супов, что делает его калорийным и как ее снизить
Народ, всем привет. Суп – одно из самых популярных блюд в мире. Он универсален, полезен и разнообразен. Однако вопрос калорийности супов волнует многих, особенно тех, кто следит за питанием. Понятное дело, что калорийность супа зависит от его состава, способа приготовления и даже количества тех или иных ингредиентов. Давайте сегодня рассмотрим основные аспекты, влияющие на энергетическую ценность супов, и приведем примеры наиболее популярных видов. При этом сразу сделаю ремарку. Я лично на диете,...