Супы — это вкусное, сытное и полезное блюдо, которое присутствует в рационе многих людей. Однако для того, чтобы они стали более диетическими, важно обратить внимание на некоторые аспекты их приготовления. Если вы хотите уменьшить калорийность, сделать суп легким и в то же время насыщенным витаминами и питательными веществами, следуйте простым рекомендациям. В этой статье мы расскажем, как сделать супы более диетическими, сохраняя их вкус и пользу. Чтобы сделать суп более диетическим, начните с выбора низкокалорийных и нежирных ингредиентов...

Залог здоровья – это правильное питание. Но как сделать так, чтобы то, что вы кушаете, было не только полезным, но и вкусным? Все очень просто – воспользоваться нашими рецептами «легких» блюд. Диетический суп-пюре из тыквы с курицей тандури – это не просто полезно. Это на самом деле вкусно, ароматно, красиво и очень даже сытно. Особенность супов-пюре в том, что их консистенция позволяет им быстро перевариваться и усваиваться организмом. При этом существует масса интересных рецептов подобных супов, которые имеют свою армию поклонников...