Гречневый суп –  вкусное и сытное первое блюдо. Приготовьте суп по этому рецепту, и вы сможете кушать его даже на диете. Первый рецепт обеда – ПП Салат из капусты, помидоров и зелени – читайте на сайте. Второй рецепт для правильного обеда читайте ниже. Порций: 6 Ингредиенты: ✔️ Бульон говяжий 1500 мл. ✔️Гречневая крупа 4 ст. л. ✔️Картофель 2 шт. ✔️Морковь 1 шт. ✔️Лук репчатый 1 шт. ✔️Рафинированное оливковое масло 1 ст. л. ✔️Соль по вкусу ✔️Лавровый лист 2 шт. ✔️Душистый перец 3 шт. ✔️Черный молотый перец по вкусу ✔️Сметана 10% по вкусу ✔️Чеснок по вкусу На порцию ▶️Калории: 112...

Этот супчик собрал в себе всю пользу гречневой крупы, овощей и куриного мяса. Он быстро утоляет голод и содержит минимальное количество калорий, что полезно при Правильном Питании. Чтобы суп стал еще более ароматным и вкусным, крупу, перед приготовлением супа, можно прогреть на сковороде без масла в течение 5 минут, помешивая. Гречневый суп с куриными фрикадельками содержит всего 37 ккал на 100 гр продукта, а в порции может быть 120-130 ккал, в зависимости от того, сколько вы съедаете и какую часть курицы используете...