738 читали · 7 лет назад
Диетические супы, 5 самых популярных рецептов
Диетические супы – это можно сказать такой способ похудения, ведь большая часть в них, вода. Диетические супы, рецепты которых найдете в этой статье, помогут вам похудеть и надолго оставаться в отличной форме. Овощной суп Ингредиенты: Овощи нарежьте произвольно. Залейте их бульоном и варите 60 минут. За 5 минут до готовности добавьте специи. По желанию, можно перебить в пюре погружным блендером. Суп с зеленым горошком Ингредиенты: Картофель и морковь нарежьте кубиками, лук очень мелко, имбирь натрите на мелкой терке...
Рецепт: тыквенный крем-суп с миндалем
Простой, понятный, но в то же время интересный постный суп ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 порции): Тыква – 600 г Лук репчатый – 100 г Вода – 750 мл Чеснок – 1 зубчик Масло оливковое – 2 ст. л. Мука миндальная – 25 г Лепестки миндаля – 25 г Кресс-салат – для украшения Тимьян сухой – щепотка Соль и перец – по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1) Тыкву очищаем и нарезаем кубиками. 2) В сотейник добавляем оливковое масло...