Супы — это вкусное, сытное и полезное блюдо, которое присутствует в рационе многих людей. Однако для того, чтобы они стали более диетическими, важно обратить внимание на некоторые аспекты их приготовления. Если вы хотите уменьшить калорийность, сделать суп легким и в то же время насыщенным витаминами и питательными веществами, следуйте простым рекомендациям. В этой статье мы расскажем, как сделать супы более диетическими, сохраняя их вкус и пользу. Чтобы сделать суп более диетическим, начните с выбора низкокалорийных и нежирных ингредиентов...

Диетические супы – это можно сказать такой способ похудения, ведь большая часть в них, вода. Диетические супы, рецепты которых найдете в этой статье, помогут вам похудеть и надолго оставаться в отличной форме. Овощной суп Ингредиенты: Овощи нарежьте произвольно. Залейте их бульоном и варите 60 минут. За 5 минут до готовности добавьте специи. По желанию, можно перебить в пюре погружным блендером. Суп с зеленым горошком Ингредиенты: Картофель и морковь нарежьте кубиками, лук очень мелко, имбирь натрите на мелкой терке...