Чечевичный суп-пюре с томатной пастой

Чечевичный суп-пюре с томатной пастой является одним из классических блюд русской кухни. Это сытное и вкусное блюдо, которое готовится из чечевицы, томатной пасты, овощей и специй.

История этого блюда уходит корнями в далекое прошлое. Чечевица была одной из первых культур, которую начали выращивать на территории России. Ее ценность заключается в том, что она богата белком, витаминами и минералами. Поэтому чечевица была широко использована в народной кухне для приготовления различных блюд.

Чечевичный суп-пюре с томатной пастой обладает насыщенным вкусом и ароматом. Для его приготовления сначала чечевицу необходимо отварить до готовности. Затем добавляются томатная паста, морковь, лук и другие овощи. Все ингредиенты варятся вместе до мягкости овощей. После этого суп смешивается в блендере до получения гладкой консистенции.

Такой суп-пюре можно подавать горячим или холодным, с добавлением зелени или крошками хлеба. Он идеально подходит для зимнего времени года, когда организму требуется больше питательных веществ.

Чечевичный суп-пюре с томатной пастой – блюдо, которое сочетает в себе традиции русской кухни и пользу для здоровья. Оно прекрасно подходит для тех, кто стремится к более здоровому образу жизни и следит за своим питанием.
14,2 тыс читали · 3 года назад
Зимой готовлю густой томатно-чечевичный суп: вкусно и очень сытно
Доброго дня стройнеющие и все, кто вкусно и комфортно поддерживает свой нормальный вес! На своем канале я собрала весь свой опыт похудения, делюсь меню на день и рецептами блюд с подсчитанным КБЖУ, которые входят в мой рацион. Вкусно, сытно, комфортно стройнеть возможно благодаря контролю калорийности питания: Зимой хочется теплых, сытных блюд, так уж устроен наш организм. Предлагаю вам попробовать томатно-чечевичный суп с фаршем, он сытный, вкусный, согревающий - то что надо в холодное зимнее время...