Всем привет! Наконец-то я добралась до своей любимой и такой спорной темы - суп и правильное питание. Уместны ли? Нужны ли? Стоит ли? А, может, нельзя? Некоторые - и причем весьма уважаемые мною специалисты - почему-то категорически против супов, но позвольте уж с ними не согласиться. И вот почему. Когда я вижу какой-то "спорный" продукт - всея великим Инстаграмом усиленно порицаемый и обижаемый - я сразу мысленно отматываю на несколько веков назад и смотрю, было оно там или нет. Если было, уважалось и как-то выжило до наших дней - ОДОБРЕНО! И пошли эти гуры...

Суп – главный элемент любого полноценного обеда. С самого раннего детства нам внушали, что суп важен для здоровья и обойтись без «горячего» хотя бы пару раз в неделю ну никак нельзя. Сейчас это утверждение терпит множество обсуждений, в которых есть критика и поддержка. В свою очередь могу сказать одно: я очень люблю супы и не могу без них представить свой обед. Они хорошо насыщают и согревают организм в холодное время года. К тому же первые блюда вкусные и если их правильно готовить, то и диетические...