Как вы относитесь к супам-пюре? Знаю, что некоторые не любят их, потому что "нечего жевать". С этим категорические не согласна! На канале есть подборка с супами-пюре, в которых красуется обилие топпингов: курица, индейка, креветки, сыр, грибы, семена и т.д. Я люблю супы пюре за то, что их можно приготовить из любых овощей. Каждый даст свой вкус, цвет и витамины. Кстати, гастроэнтеролог Сергей Вялов утверждает, что для желудка полезна мягкая пища. Поэтому давайте время от времени радовать наши животы вкусными и полезными овощными супами-пюре...

Эх, капуста кейл... Как обычный зеленый лист попал на обложки глянцевых журналов и в руки знаменитостей? Может быть, это сказочный секрет ведьм за сто морей? Нет, просто кейл решил доказать, что он не только полезен, но и безумно вкусен. И, кажется, он справляется с этой задачей лучше, чем любой суперфуд! Салат из капусты кейл с авокадо и орехами Ингредиенты: Процесс приготовления: Смузи с капустой кейл и ягодами Ингредиенты: Процесс приготовления: Суп с капустой кейл и белой фасолью Ингредиенты:...