Суп с фаршем и соевым сыром тофу "авторский рецепт"
Тофу очень экономичный, унивеpсальный белковый пpодукт. Похож он на мягкий сыp кpемового цвета без запаха и нежный на вкус. Готовят его из соевого молока. По биологической ценности и аминокислотному составу сpавним с белком мяса...
271 читали · 1 год назад
Рецепт супа с высоким содержанием белка за счет одного ингредиента
Этот ингредиент обязательно покажу в процессе, а вы узнаете его?! Сейчас расскажу, как я готовлю этот суп, чтобы получилось Варим бульон (куриный или мясной, на ваш выбор) Пока варится бульон режем овощи У меня это Лук, чеснок Картофель Его я обязательно промываю Перец болгарский и «ласточка» Кстати, все овощи для этого супа режу достаточно крупно Стручки гороха Но можно без него. Просто у меня на огороде растет и я взяла) Помидор Морковь И начинаем все овощи пассировать  Добавляем постепенно...