1 год назад
5 рецептов из квашеной капусты для похудения (супы, салаты, перекусы)
В прошлой статье я рассказал о пользе квашеной капусты, давайте наглядно посмотрим что можно из неё приготовить. 1) ПП Щи, нам понадобится: Куриное филе - 300 гр Квашеная капуста - 200гр Сушеная зелень - 1 ст. ложка Помидор - 1 шт Половинка лука Половинка моркови Кастрюля 3л Приготовление: Промыть квашеную капусту если сильно солёная, нарезать лук и морковь мелко и все отправить в кастрюлю. Нарезать помидор мелко и выложить в кастрюлю. Филе нарезать на кусочки и отправить в кастрюлю. Залейте все кипятком и варите на умеренно огне 25-30 мин...