Чечевица — это ценный продукт, который богат белками, клетчаткой, витаминами и минералами. Индейка — нежное мясо, богатое белками. Если вы стремитесь к правильному питанию или следите за своей фигурой, то чечевичный суп из индейки без картофеля — отличный выбор. Этот суп не только сытный и вкусный, но и очень полезный...

Если у вас внезапно закончился картофель, то можно сварить очень вкусный суп с курицей или индейкой, кабачком и домашней лапшой. Ингредиенты: (из расчета на двухлитровую кастрюлю) Приготовление супа без картофеля Сделать тесто для домашней лапши из одного яйца. Сформовать из теста шарик и оставить на доске на 10-15 минут, накрыв полотенцем или миской. Лук и чеснок мелко нарезать. Морковь и сладкий перец нарезать соломкой. Филе птицы нарезать мелкими кусочками. В кастрюлю влить растительное масло...

Если вы не любите супы с картофелем, а без него первое блюдо вам кажется пустым, то попробуйте суп из индейки с чечевицей. По содержанию полезных веществ он ничем не уступает борщу или овощному супу, а тот, кто следит за фигурой и не употребляет в пищу крахмал, по достоинству оценит красную чечевицу с индейкой. Порций: 8 Ингредиенты На порцию ▶️ Калории: 137.4 ккал ▶️ Белки: 14.7 г ▶️ Жиры: 3.5 г ▶️ Углеводы: 11.7 г Время приготовления — 60 мин. Как приготовить 1. Подготовьте ингредиенты: голень индейки, морковь, репчатый лук, болгарский перец, чечевицу...