Он согревает, насыщает и дарит уют, но при этом остается легким и полезным. Пост - это время, когда простые продукты раскрываются по-новому, а привычные блюда обретают особый смысл. Этот диетический фасолевый суп – именно такой. Аромат обжаренных овощей с томатной пастой, нежная красная фасоль, пряные специи – всё здесь работает на вкус. А ещё он богат белком, что особенно важно, когда в рационе нет мяса. Минимум ингредиентов, максимум пользы – идеальный рецепт для постного меню!🍲 🛒 ЧТО НАМ ПОНАДОБИТСЯ: 👩‍🍳 КАК ГОТОВИТЬ: 1...

🍲ФАСОЛЕВЫЙ СУП 🍲 (Подойдет для вегетарианцев) Ингредиенты: (Количество ингредиентов зависит от объема кастрюли) 1. Фасоль (не важно красная или белая, можно даже консервированную, но у меня красная) 2. Лук (примерно половина средней луковицы) 3. Морковь 4. Картофель 5. Подсолнечное масло (или оливковое, или любое другое, которое вам нравится) 6. Томатная паста(1 чайная ложка) и лимонный сок(с ним аккуратнее, легко переборщить) 7. Соль и специи по вкусу 🍴 Приготовление: Фасоль замочить на ночь, но, если такой возможности нет, замочить её на 30-60 минут и варить около часа...