Не секрет, что большинство диет строго ограничивают объем порций и количество приемов пищи. Но в современном мире специалисты не дремлют и постоянно что-то изобретают. Одним из изобретений является боннский суп. Оказывается, его можно есть в любое время и практически в любом количестве. Давайте узнаем, что такое боннский суп и почему на нем худеют. Боннский суп — это низкокалорийный суп, который состоит из овощей, содержит большое количество клетчатки и мало углеводов. В его основе — помидоры, лук, капуста, сладкий перец, сельдерей и морковь...

Этот рецепт особенно порадует тех, кто помнит мою статью про детокс супчик Кэтрин Зеты-Джонс, так как мой борщ сытнее и вкуснее, а по калорийности всего 18.65 ккал на 100 гр. Но калорийность второго супа мы тоже рассчитаем, только чуть позже. Что вас может смутить: во-первых, отсутствие картофеля. Я уже пару лет варю супы без картофеля, так как просто отвыкла от него в первых блюдах (хотя это ничуть не уменьшает мою любовь и тягу к картофелю жаренному:) Во-вторых, отсутствие мяса, но это, на мой взгляд, момент психологический...