16K подписчиков
Народ, все привет. Во время сушки, похудение, поддержки или даже на наборе массы всегда остро встаёт вопрос, какие продукты можно покупать, а какие нет. И если в части белковых продуктов все более-менее понятно, особенно учитывая определенные правила, о которых мы рассказывали всю эту неделю (кто не читал – загляните на канал, найдете много интересного), мы выбираем яйца, творог, куриное мясо, рыбу. Да и с жирами все более-менее ясно, мы их просто стараемся минимизировать, потребляя больше омеги-3 в виде рыбы, льняного масла и дополнительных добавок...
Углеводы служат одним из основных источников энергии. К содержащим их продуктам относятся сахар, клетчатка, крахмал. Большое количество углеводов содержится в ржаном и пшеничном хлебе, сухарях, крупах (пшеничной, гречневой, перловой, манной, овсяной, ячневой, кукурузной, рисовой), отрубях, меде. Суточная норма углеводов должна составлять 15–16 г на 1 кг веса собаки. Хлеб собаке можно давать начиная с 1,5-месячного возраста. Размоченный в нежирном бульоне ржаной хлеб рекомендуется скармливать вместе с мясной пищей. Свежий пшеничный хлеб нежелателен в рационе молодых собак, так как он содержит клейковину, замедляющую пищеварительный процесс...