Не все сухари одинаково полезны. Все зависит от качестве хлеба, который используется для приготовления сухарей. Готовые сухарики на полках магазинов также стоит внимательно изучать по составу. Давайте рассмотрим несколько пунктов, которые будут для нас чек-апом по выбору качественных сухарей. А также в чем именно заключается польза сухарей для нашего желудочно-кишечного тракта, а значит, здоровья всего организма. ЧЕК-АП СУХАРИКОВ: №1 - состав хлеба Несмотря на вкусовые пристрастия, именно ржаная мука считается наиболее удачной для приготовления сухарей...

Сегодня я представляю вашему вниманию быструю помощь вашему кишечнику. Иногда бывает, тяжесть и дискомфорт в кишечнике, может быть даже жидкий стул. Не стоит сразу хвататься за медикаменты. Что делать? Моя родственница - медик по образованию, подсказала мне первую помощь в таких случаях...