541 читали · 1 год назад
Суфле из индейки.
Существует миф, что нельзя употреблять пищу после 18:00, но с этим мнением не согласны многие специалисты. По мнению нутрициологов, допустимо есть за три часа до сна. Причем придерживаться этого правила необходимо не для похудения, а для здоровья. Переедание перед сном может приводить к нарушениям сна, болям в ЖКТ, изжоге, вздутию. Однако голод может возникнуть в любое время суток, в том числе поздно вечером. В таком случае допустим легкий прием пищи...
661 читали · 6 лет назад
Рецепт суфле из индейки в духовке с фото и видео
Суфле из индейки - это вкусная диетическая закуска закуска, которую и на бутерброд можно положить и просто так съесть. Этот рецепт суфле из филе индейка подойдет для всех этапов диеты Дюкана. Источник: http://vseolady.ru/sufle-iz-indejki.html Этапы диеты: Атака - Чередование (ЧБ/БО) - Закрепление (БЧ) Рецепты диеты Дюкана: суфле из индейки Вот простейший список продуктов, который нам понадобится: Нормы: без ДОПов, без ОТРУБЕЙ Готовить суфле из индейки по Дюкану лучше по нашему рецепту с пошаговыми фото: Источник: http://vseolady...