Добрый день! Сегодня у нас очень быстрое и очень вкусное «ресторанное» блюдо. Продуктовый набор: Разогреваем духовку до 180°С. Рыбу нарезаем на небольшие куски, брокколи средними фрагментами, лук, укроп, чеснок мелко, сыр натираем на мелкой терке. Разогреваем на сковороде немного растительного масла, слегка надрезаем кожу судака и обжариваем его на сильном огне по две минуты с каждой стороны и перекладываем в форму для запекания. На сковороду добавляем 1 ст...

И пусть брокколи нравится далеко не всем, я все же поделюсь этим рецептом. Это блюдо просто готовится и получается очень вкусно. И по моему мнению, так рыба и брокколи отлично дружат между собой. Для приготовления потребуется: Готовим все просто и быстро. У меня такой вкусный и лёгкий ужин готовиться после работы. Утром достаю размораживаться рыбу и брокколи. Вечером прихожу с работы, а у меня уже все ингредиенты готовы, останется только их нарезать и поместить все в форму для запекания, отправить...