Вкуснейший судак в духовке в фольге (Невероятно сочный и нежный!)
Судак с овощами в духовке
Вкусное и красивое рыбное блюдо, которое очень быстро и просто готовится. Ингредиенты: (на 4 порции) Приготовление судака с овощами в духовке Рыбное филе нарезать порционными кусочками. Обсушить бумажным полотенцем. Дно формы для запекания слегка смазать оливковым маслом. Выложить кусочки рыбного филе, сбрызнуть лимонным соком, посолить сверху, посыпать лимонным перцем и розмарином. Морковь натереть на крупной терке и разложить поверх рыбы. Картофель нарезать тонкими кружками и разложить сверху...
Судак с овощами в духовке запеченый
Вот подробный рецепт для запеченного судака с овощами в духовке: Ингредиенты:
— Судак (филе) — 600-800 г
— Картофель — 2-3 шт.
— Морковь — 1-2 шт.
— Лук репчатый — 1 шт.
— Помидоры — 2 шт.
— Болгарский перец — 1 шт.
— Чеснок — 2-3 зубчика
— Оливковое масло — 2 ст. ложки
— Лимон — 1/2 шт.
— Соль, перец — по вкусу
— Прованские травы (или смесь специй) — по вкусу
— Свежая зелень (петрушка, укроп) — для украшения Приготовление: 1. Подготовка рыбы:
— Филе судака промойте, удалите кости и кожу (если еще не очищено), обсушите бумажными полотенцами.
— Посолите и поперчите рыбу с обеих сторон...