Очередное любимое блюдо из зелёной стручковой фасоли и мяса. Это абсолютно низкоуглеводное блюдо. Ингредиенты: ✓ Говядина - 700 г ✓ Фасоль стручковая - 400 г ✓ Капуста цветная - 100 г ✓ Лук репчатый - 1 шт. ✓ Масло растительное (у меня горчичное) - 1 ч.л. ✓ Специи по вкусу. КБЖУ на 100 г - 134/11/9/2,2. Углеводы - исключительно сложные, в виде овощей. Начинаю готовить мясо. Кто-то любит рубленое, кто-то фарш. У меня измельченная говядина...

Когда дело доходит до приготовления фасоли стручковой, возможности бесконечны. Вы можете парить ее, варить или жарить на сковороде. Это отличный способ сохранить ее свежесть и витамины. Добавьте немного оливкового масла, чеснока и специй, и вы получите нежный и ароматный гарнир. Но фасоль стручковая не ограничивается только гарнирами. Вы можете использовать ее в салатах, супах, тортах и даже пирогах. Ее ярко-зеленый цвет и хрустящая текстура придают блюдам особый шарм и свежесть. Если вы хотите добавить...