Сытный белковый ужин со стручковой фасолью. 102,3 ккал/100 г
Стручковая фасоль – один из самых популярных ПП продуктов. В чем ее польза?
Стручковая фасоль, пожалуй, один из самых популярных и востребованных продуктов на ПП. Она низкокалорийна и полезна, ее можно приготовить разными способами. Но есть и те, кто терпеть ее не может и считает этот продукт не вкусным и бесполезным. В этой статье мы расскажем вам о стручковой фасоли все! Из этой статьи вы узнаете: калорийность стручковой фасоли; польза стручковой фасоли; кому лучше не употреблять стручковую фасоль; как выбирать и хранить стручковую фасоль; как приготовить стручковую фасоль, чтобы она была вкусной...
Стручковая фасоль: польза и вред
Сегодня поговорим о представителе овощного культурного растения из семейства бобовых – стручковой фасоли. Её называют также зеленой, спаржевой или сахарной фасолью. Стручковая фасоль – одна из немногих культур, которая не способна накапливать в себе токсины, поступающие в растение из почвы и внешней среды. Стручковая фасоль поможет стабилизировать гормональный баланс за счет удачного сочетания витаминов. Стручковая фасоль - диетический продукт питания. Ее часто включают в рацион питания люди, которые...