Здравствуйте , мои дорогие подписчики и читатели... Подготовила для всех православных , которые вместе со мной соблюдают , с Божьей помощью, Великий пост , примерное меню питания на вторую неделю поста с 6 марта до 12 марта. Пост , конечно же , у всех может проходить по разному. Это зависит от здоровья и образа жизни. Работающим людям совсем не подходит соблюдение строгого поста (по церковному Уставу) . Да и со слабым здоровьем , лучше посоветоваться с врачом и духовником. В этой статье вы сможете...

Как и обещала, напишу приблизительное сбалансированное меню